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DIPLOM-PSYCHOLOGE HANS-JOACHIM STEINER

Ist es dringend?
Sofortgesprächstermin ohne Wartezeit -  telefonisch oder Videochat - HIER  

Was liegt Ihnen auf der Seele?

Eine persönliche Krise, Stress, mentale Befindlichkeiten, "informational overload", Konflikte und andere belastende Stressoren sowie körperliche Symptome sind Warnzeichen! 

Die überlastete Psyche äußert sich über körperliche Signale und der Körper reagiert mit "psychosomatischen" Alarmzeichen wie Bluthochdruck, Herzrasen, Ängste, zunehmend "kürzere Lunte", innere Unruhe und schlechter Schlaf, Alpträume, und Einiges mehr bis hin zu Bandscheibenvorfall und Herzinfarkt.

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Privat führt dies häufig zu Eheproblemen, Sexualproblemen, zunehmend Streit bis hin zur Trennung,

Beruflich oder geschäftlich entstehen Spannungen in der Belegschaft, Ausfall wegen "Burn Out" oder "Bore Out, hoher Krankenstand und zunehmende Kündigungsquote.
Stressauslösende dysfunktionale Arbeitsbedingungen durch die gesetzlich vorgeschriebene "Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz"  entdeckt und mit geeigneten Interventionen bearbeitet werden.
Es ist  äußerst sinnvoll, die psychische Gesundheit der eigenen Belegschaft nicht zu vernachlässigen, sondern zu hüten und zu pflegen, um Krankenstände zu reduzieren, Kündigungen zu vermeiden und die Mitarbeiterbindung untereinander und zum Unternehmen zu stärken!. 

Wir können gemeinsam daran arbeiten, daß auch Sie Problemphasen leichter meistern!  

Die Methoden der modernen Kognitionspsychologie kann man sowohl zur Bewältigung akuter Belastungssituationen, aber auch präventiv und zum Training für mentale Stärke und Gesundheit nutzen, und damit auch unnötige Symptombekämpfung mit Medikamenten vermeiden!

Wählen Sie im Menü das Thema, welches  Sie bei und mit mir bearbeiten können!

Ihr persönliches und bereits thematisch fokussiertes Erstgespräch findet dann sehr kurzfristig, oft binnen weniger Stunden,  telefonisch oder per Videosprechstunde, statt!!

Dabei schauen wir uns die akuten Probleme an und besprechen erste eventuelle Möglichkeiten. Oft ergeben sich schon dabei Erleichterungen, und manchmal helfen auch ad hoc Maßnahmen sofort weiter!

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