DIPLOM-PSYCHOLOGE HANS-J.STEINER
Privatpraxis für angewandte Psychologie, Mediation, interdisziplinäres personal & business Coaching
Psychische Arbeitssicherheit - Mental Health - Schulungen, Training & Audits
Ich biete Ihnen mit interdisziplinärer und daher holistischer Perspektive
- psychosoziale Beratungen: (Stresstraining, Paare, Mediation, Mindset-Workshops)
individuell 1:1, 1:2 oder auch für Gruppen/Teams - Paar- oder Teamtrainings, Paarberatung, Ehetherapie, individuelles Paarcoaching, Workshop
als exklusive, themenfokussierte "Auszeit" ab 1-2 Tage für nur ein Paar /Familie/ oder ein Team in einem (Wellness)-Hotel Ihrer Wahl, einem Landhaus in Italien, Frankreich oder Griechenland oder während einer besonders intensiven Paartrainings- oder Gruppen-Segelwoche an Bord eines Segelbootes in Griechenland. - Mediation: kostengünstigere und schnellere Alternative zu langwierigen und teuren juristischen Auseinandersetzungen in Familie (Sorgerecht, Umgangsfragen, Scheidung, Erbstreite), privatem sozialem Umfeld (Nachbarschaftsstreit), und geschäftlichen Konflikten jeder Art.
Wenn Sie eine Lösung wollen statt Rosenkrieg oder geschäftlich Ihre Energie, Nerven, Zeit und Geld lieber für´s Unternehmen und Erfolg einsetzen, statt sich bei Gericht und mit Anwälten herumzuschlagen, kann eine Mediation hilfreich sein.
- Arbeitssicherheit & Mental Health: Audits für Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
sowie Dokumentation, Monitoring, Durchführungs-Controlling
Presseartikel zum Thema:
Die unterschätzte Gefahr (pdf)
Gesündere Teams und besseres Miteinander (pdf) - Business- & Private Consult: Beratung zu interdisziplinären Perspektiven und wechselseitige Wirkmechanismen (Teufelskreise) aus privaten Zielen und Umständen, Coping beruflicher Aufgabe und Anstrengung, Stress, betrieblicher und persönlicher Herausforderungen und Ziele
- Unternehmensberatung: zu allen Fragen und Problemen der allgemeinen Unternehmensführung, Unternehmensstrategie, Neustrukturierung des Unternehmens, Produktlinien oder Vermögensportfolio
- Interims-Management: temporäre Unterstützung oder zeitlich begrenzte Übernahme betrieblicher Managementaufgaben, bereichs- und branchenübergreifend, z.B. bei Erkrankung oder Ausfall des/der normalerweise zuständigen Person oder bis die Position wieder dauerhaft besetzt werden kann.
- Projektsteuerung: Unterstützung für KMU und Private Offices (privater und kleiner Vermögensverwaltungen) bei der Durchführung von Projekten (Personal, Immobilien, Neuausrichtung)
- Perspektivewechsel - Mindset Change: als Außenstehender sehe ich Sie und Ihre Umwelt "naiv", ohne "blinde Flecken" und "tote Winkel".
Externer Input, branchenunspezifisches Brainstorming, Sensibilisierung für Veränderungsoptionen und Brechen mit gewachsenen, meist unreflektiert eingeschliffenen Ablaufstrukturen und damit Eröffnen neuer Lösungsansätze für vermeintlich unlösbare Fragen und Probleme. -
Speaker- Vorträge & Referate, Fachdiskussionen, Workshops & Seminare sowie das Verfassen journalistischer Fachartikel zur psychologischen und praxisnaher Anwendung psychologischer und psychosozialer Themenbereiche im Kontext praktischer Nutzbarkeit und betrieblicher sowie betrieblich-unternehmerischer Zielsetzungen.
HÄUFIGE THEMEN IN DER PSYCHOSOZIALEN BERATUNG UND IM CONSULTING
PAARCOACHING PAARBERATUNG EHETHERAPIE
Beziehungstraining
Stecken Sie gerade in einer (Ehe)krise und denken über eine Paarberatung bzw. Ehetherapie nach?
Leidet Ihr Partnerschaft unter ständigen Streiten und schnell eskalierenden Auseinandersetzungen? Geht es um Eifersucht, einen Seitensprung, zuviel oder zu wenig Sex oder können Sie nur noch schwer miteinander reden?
Oft hilft schon nur 1 Gespräch, die Dinge anders zu sehen und geeignete Wege zu finden, wie Sie Ihre Beziehung neu und besser gestalten.
Das ist gut für Sie persönlich, und erlaubt Ihnen auch eine sinnvolle Lösungsfindung für Ihre zukünftige Paarbeziehung und Ihr gemeinsames Leben!
TRENNUNGSBERATUNG Faire Trennung statt Rosenkrieg
Über 50% aller Beziehungen scheitern und führen zu Trennung und in der Folge zu Scheidung. Oft kann man das verhindern, aber manchmal ist es unvermeidlich. Eine Trennung ist leider mit enormen emotionalen und häufig auch existenzbedrohenden materiellen Belastungen verbunden. Es ist in solch einer schwierigen Situation hilfreich, sich möglichst friedlich - evtl. auf Zeit - zu trennen, um dann vielleicht wieder langsam aufeinander zugehen zu können.
Dies ist bei Paaren, die sich proaktiv Beratung und Unterstützung suchen, und die auch an sich arbeiten, durchaus erfolgreich und deeskaliert die angespannte Lage.
Kommt dann doch zur Scheidung, ist es - gerade wenn Sie Kinder haben - leichter, auch ohne teure Rechtsanwälte und Gerichte friedliche Umgangswege zu finden.
Dadurch sparen Sie tausende € und schonen vor Allem Ihre seelische und physische Gesundheit sowie die Ihrer Kinder.
PRIVATER STREIT; FAMILIÄRE, GESCHÄFTLICHE & BERUFLICHE KONFLIKTE?
Kosten sparen durch eine Mediation!
Viele Konfliktherde und Streitpunkte können auch ohne teure Anwälte und langwierig-nervenaufreibende Gerichtsverfahren geklärt oder auch im laufenden Verfahren begleitet, oder zumindest vorbereitet und damit beschleunigt werden.
Auch bereits eskalierte Situationen können sich vom Mediator "moderiert" deutlich verbessern oder sogar neue Lösungen generieren , an die man vorher nicht dachte.
Manchmal wird so aus einer Krise eine Chance.
Win-WIN: geschäftlich, betrieblich oder in der Familie!
BURN OUT? LEBENSKRISE? MIDLIFE CRISIS? WECHSELJAHRE?
STATT NUR WORK-LIFE-BALANCE HIN ZUR QUALITY-LIFE-BALANCE
Die persönliche Lebenszufriedenheit ist ungefähr mit Mitte 40 am Niedrigsten.
Es kommt zur Lebenskrise, der Frage nach dem "Sinn des Lebens", beim Mann
zur Midlife Crisis und nicht selten auch zum "Burn Out". Frauen erleben ähnliche emotionale und mentale Wechselbäder und Frust in den Wechseljahren.
Gestalten Sie Ihre Wohlbefinden wieder positiv und schaffen Sie sich eine neue Lebensperspektive, sowohl als Paar und auch ganz persönlich.
Jetzt hilft Ihnen ein Mindset reload:
zwischen 40 und 50 legen Sie fest, wie zufrieden Sie ab 60 leben werden!
MENTAL COACHING - RENT A FRIEND
ACT - AKZEPTANZ UND COMMITMENT TRAINING
Ob "nur" zum Gedankenaustausch, Reflexion, zur Selbstkritik, Supervision, als Sparringspartner, zur temporären Mitarbeit an einem Projekt oder zur Entwicklung langfristiger neuer Perspektiven geschäftlich oder privat ohne Betriebsblindheit und Scheuklappen. Manchmal muss man auch den "Finger in die Wunde der Bequemlichkeit legen", die berühmte "Komfortzone" verlassen - und oft bewirkt erst Leidensdruck Veränderung,
Dies gemeinsam mit Ihnen konstruktiv zu gestalten, ist mein Job.
Sie finden in mir einen pragmatischen, realitätsnahen, interdisziplinär und breit aufgestellten, lebens- und praxiserfahrenen "Skipper" zur Umschiffung aktueller Klippen in Ihrem Job oder Privatleben!
Entdecken und entwickeln Sie neue Horizonte und Möglichkeiten!
ARBEITSSSICHERHEIT - BETRIEBLICHE GESUNDHEIT FÖRDERN UND ERHALTEN
Alle Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber sind in der Pflicht, Arbeitsplätze auf potenzielle psychische Gefahren zu untersuchen, unabhängig von ihrer Betriebsgröße und bereits ab dem ersten Mitarbeitenden. Geregelt ist dies in § 5, Absatz 3, Nr. 6 des Arbeitsschutzgesetzes (ArbSchG).
Es ist nachweislich deutlich billiger, regelmässig, kontinuierlich die betrieblichen Abläufe und Arbeitsumstände zu überprüfen und auf eventuelle unnötige Belastungen und Gefahren zu scannen, und präventiv Maßnahmen zu unternehmen, welche die Schäden gar nicht erst entstehen lassen!
So, wie Sie Ihren Feuerlöscher überprüfen und auch andere physische Gefährdungen möglichst zu vermeiden suchen, schafft die psychische und mentale Fürsorge für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter eine bessere Arbeitsumgebung und reduziert den Krankenstand deutlich! So können Sie weit mehr einsparen, als ein regelmässiges Gesundheits-Audit kostet!
GESPRÄCHSTHERAPIE
Es ist sehr schwierig, einen Therapieplatz zu bekommen.
Klinisch therapierende, kassenfinanzierte Psychologische Psychotherapeuten sind auf viele Monate ausgebucht.
Nicht jede psychische Be- oder zeitweise Überlastung bedeutet "Erkrankung", aber kann einer solchen vorausgehen.
In leichteren Fällen psychischer Belastungen und auch präventiv kann Ihnen eine kognitiv-verhaltenstherapeutisch angelegte Gesprächstherapie übergangsweise helfen, eine psychische oder auch physische Erkrankung zu verhindern oder bis Sie einen langfristigen Therapieplatz und Therapieplan haben.
Dies ist bei mir auf Privatzahlerbasis kurzfristig möglich.
